Je léto, škola končí a začínají prázdniny. Jedenáctiletý Gerry Garner má problémy s nadváhou a proto se ho rodiče rozhodnou poslat do tábora pro obézní chlapce. Jmenuje se tábor Naděje a jeho majiteli jsou laskavý Harvey Bushkin a jeho stejně milá manželka Alice. Gerryho obavy sice rozptýlí zkušenější táborníci, kteří mu prozradí, že v táboře je legrace a s tím hubnutím to není tak strašné jak se obává. Jenže hned první noc vyjde najevo, že původní majitelé zkrachovali a tábor zakoupil podnikatel a provozovatel fitness center Tony Perkis, který se netají svým plánem udělat z tábora ukázkový příklad svého programu intenzivního cvičení vedoucího k radikálně ztrátě váhy. Tony se sice zpočátku pokouší tvářit jako vstřícný chlapík, který táborníkům vypráví o tom, že byl také tlustý, ale jeho metody jsou téměř psychopatické. Vyhází všem táborníkům jejich bohaté zásoby jídla, přeruší jejich možnost kontaktu s vnějším světem a zahájí pečlivě propracovaný program módních fitness technik. Přestože se svým pomocníkem tvrdě trestá každý pokus o odpor, kluci odhalí tajnou skrýš jídla a tak navzdory Tonyho urputné snaze jejich váha spíš stoupá než by klesala. Otevřená válka vypukne poté, co jim Tony naordinuje pětadvacetikilometrový pochod, který nejenže je podle jeho přesvědčení zbaví nějakého toho nadbytečného kila, ale pomůže také obnovit disciplínu. Výsledkem je past, do které Tony spadne a poté, co je raněný přinesen zpět do tábora, je uvězněn v provizorní cele z drátěného pletiva. Na oslavu tyranova pádu táborníci uspořádají skutečné orgie jídla a objednají si pizzu, sendviče a párky v rohlíku, cpou se čokoládou a nalévají limonádami. Další ráno den ovšem poradce Pat Finley, který se o tábor stará každý rok, řekne dětem, že by se už konečně měly chovat trochu zodpovědně a začít opravdu hubnout. Chlapci souhlasí, a tak si Pat vezme na starost nejen tábor, ale také jejich program a životosprávu a společně s nimi promění tábor v místo plné legrace a zábavy.